Lymfe
drenasje

Lymfedrenasje er perfekt for å bli kvitt avfallstoffer, forbedre blodsirkulasjon, og forbedre sirkulasjon av lymfevæske. 

Hva er lymfedrenasje?

Lymfedrenasje utøves som en massasje eller koppingmassasje og skal blant annet sette i gang renselsesprosesser i kroppen. Metoden er også kjent som lymfedrenering.

Lymfedrenasje brukes forebyggende, men også ved blant annet:
• Depresjoner
• Fibromyalgi (fibrositt)
• Høyt blodtrykk
• Hovne/urolige ben
• Fordøyelsesproblemer
• Nakkesleng (whiplash)
• Reumatiske lidelser
• Ryggproblemer
• Migrene/hodepine
• Uren hud
• Ødemer (væskeansamlinger)
• Cellulitter
• Overvekt
• Smerter i nakke og skuldre
• Overvekt
• Dårlig blodsirkulasjon
Lymfedrenasje sies også å være bra for ved nedsatt immunforsvar og plager med gjentatte infeksjoner.

Hva er lymfesystemet?

Lymfesystemet supplerer blodsirkulasjonen, sørger for at overflødig væske ikke hoper seg opp, fanger opp større partikler som ikke kommer seg tilbake til blodet og spiller en sentral rolle i infeksjonsforsvaret. 

Lymfesystemet består av lymfeårer, lymfeknuter, milten og annet lymfoid vev i ulike organer. Lymfekjertlene er samlet i klynger ved blodkarene. De største samlingene av lymfekjertler finnes i lysken, i armhulene, i halsen og i buken. På disse stedene foregår det en storopprydning av elementer som kan skade kroppen hvis de ikke skilles ut. Dette kan være avfallstoffer som mikroorganismer, brukte blodceller og små sotpartikler.

Lymfesystemet er altså en viktig faktor når kroppen skal utskille avfallsstoffer. Når kroppen er ”forurenset” kan sirkulasjonen fungere dårlig. Det kan vise seg som smerter i muskulaturen, hovne ankler, kalde føtter og hender, spenninger i hode/nakke, leggkramper, samt en generell stivhet i kroppen.

 

Lymfesystemet har tre viktige arbeidsoppgaver:

  • Det skal samle opp overflødig væske.
  • Det skal fange opp ulike elementer som har trengt seg ut gjennom blodkarene. 
  • Det skal ta hånd om kroppens forsvar mot virus, bakterier og kreft.

Lymfedrenasje i Bergen sentrum og omegn

Jeg kan gjennomføre behandling for lymfedrenasje i Bergen sentrum og omegn. Jeg kan gjennomføre dette som en hjemmebehandling. 

Hvem passer lymfedrenasje for?

De fleste kan få lymfedrenasje, men før behandlingen undersøker gjerne behandler/terapeut om man har sykdomstilstander som gjør at man ikke bør behandles med denne metoden. 

Før, under og etter behandling

Før – Det krever ingen forberedelser fra din side før man gjennomfører en lymfedrenasjebehandling, men det er ønskelig med en konsultasjon når du booker time, for å sikre at du kan gjennomføre en lymfedrenasje. Drikk gjerne en del vann før behandlingen. 
Under – Under selve behandlingen vil jeg prøve å løsne opp og stimulere lymfesystemet i kroppen. Jeg bruker manuell behandling og bruker ikke utstyr ved en slik behandling. 
Etter – Ettersom målet med en slik behandling er å rense kroppen er det viktig å få i seg nok vann i etterkant av behandlingen.

 

Noe å eventuelt ta hensyn til:

  • Akutte betennelser, lokale infeksjoner eller svulster kan forverres av manuelle behandlingsteknikker.
  • Oppsøk kvalifisert behandler.
  • Ta kontakt med din behandler ved behov etter en konsultasjon.
  • Ta kontakt med lege ved vedvarende plager.
  • Eventuelle forbigående reaksjoner etter en behandling kan være trøtthet, økt tarmfunksjon, tørste, dypere søvn og økt vannlating.
  • Behandling kan oppleves som ubehagelig.

Hvilke deler av kroppen kan man behandle?

Man kan behandle de delene av kroppen som består av lymfer. Ofte deler jeg opp i overkropp og ben, men man kan gjennomføre lymfedrenasje på fokusområder slik som legger og lår for eksempel. 

 

 

Book et møte

Ønsker du lymfedrenasje-behandling er jeg tilgjengelig. Ta gjerne kontakt med meg, og så finner vi et passende tidspunkt til å gjennomføre behandlingen.

Eller send meg en e-post: post@knipetak.no